注：8 月房东卖房了，请还没上完课的学员记得安排好时间完成课时哦。之后因为外地业务越来越多，上海的影棚和教学会先暂停 1 年。敬请告知。

1 寻找你的光线模式

光线永远是我们首先需要练习的部分。

其中一个简单的练习方法就是，仅仅通过光线来改变整个画面基调。进而来熟悉光线的每一种性质。

猜猜下面两张图，在布光上有何区别？（双灯，其他都没变。）

在这一环节中，通过不断地练习，你逐渐会找到一种偏爱的光线。并不断强化对它的练习。

这个光线是你的标志，也是你的保险。

它既能让你的照片开始带上你的风格；也能让你在状态不好的时候，维持基本水准。因为你对它的了解已经成了肌肉记忆。

与我而言，这就是顺光。

可以看到不论是美妆还是时尚，我的主光永远是硬的顺光（近似）。

因为它阴影最少，最没存在感；但富有质感的同时又能修饰肤质。可以说是最好的光线。

2 滤色片

在熟练掌握了单灯，并且有了一两个自己擅长的套路后，尝试着以此扩展出更复杂的布光。

可以看到下面我的主光仍旧是硬的顺光。

不过加入了更多的附件、滤色片来营造不同的效果。

在学习滤色片的过程中，要点在于局部控光。每一个颜色相当于给光线编了号，哪盏灯负责画面里对的哪一部分一目了然。

此时灯光的位置、高度配合软硬、衰减，对于主体以及背景又变化出了更多的模式。

同样的，我作为主光我喜欢聚光投影桶配合反光伞补光。

配色方面也由早些年拍人体时偏好的橙蓝互补色，转为蓝紫的协调色。

3 静物

虽然我不主拍静物，但静物永远是最锻炼用光的。

只是因为它实在太容易劝退新手了，所以我并不推荐以人像为主的摄影者在刚入门时就练静物。

但是当你到达了某一阶段之后，尤其是觉得自己用光迈入瓶颈后，再去深入学习静物，可以反哺人像领域的拍摄。

这里的要点在于理解镜面反射。

那么这样的练习的意义在哪里呢？

同样地，通过大量练习之后，你会逐渐摸索到光线背后的逻辑与模式。

当拍摄用于社交网络，展现生活方式的静物类型照时，掌握这项技能简直就是降维打击。

可以又快又好的完成任务。

其次就是人与产品的结合。既要保证人好看，又要保证产品曝光充足，但不会反射而导致过曝。

这就需要在拍人的同时，将静物练习时的反射控制融入其中。

4 摆姿

在完成了有针对性的光线练习之后，对于大部分摄影者来说已经完全够用了。但如果希望更进一步，又或是像我和攀攀这样固定搭档的话，那么摆姿练习也是必不可少的。

摆姿对于模特的练习意义，同样在于形成肌肉记忆。

这一环节的要点是，分析原有摆姿中的最大的缺点并加以改正。

比如攀攀，以前总把手背或是手心朝向镜头，从而显得手指短粗。在经过了 3 天针对性的摆姿集训后，终于养成了正确的方式。

背景环境的选择

练习的背景同样重要，只有合适的背景，才能显现出光线原本的样子。

阳台

在刚起步阶段，一个简单方便的环境是最理想的。

不需要太多准备，只用把背景纸往墙上一糊就能拍大片。甚至不需要任何附件。

当然也可以用墙壁原本的颜色，外加一点用光小技巧，便能营造出媲美棚拍的光线。

家居一角

随着练习的深入，阳台可能已经无法满足你的需求了。

这时一个精心布置的家居环境既能生活，又能拍照。比起平面的阳台，多了份生活气息与环境互动。

但缺点是乍一看亮眼，拍多了容易腻。并且只适合自然风格的光线。

背景纸

白背景是放大镜，会放大技术上的一切瑕疵，也是最适合用来进行练习的背景颜色。

但是对于灯光硬件的要求比较高。

你会需要很长一段时间来摸索如何在拍人的同时，去给背景打光。

而其他颜色的背景会是白背景很好的补充。但使用频率比较低。不用买太多。

而越『好看』的背景，则越不推荐。

比如我们年初定做了两张油画背景，等了一个月，结果也就用了一次就扔在边上吃灰了。

以上便是我总结了两年来，利用影棚练习光线的一些经验心得。希望能够让你在家里也能进行同样的练习。

下期我会总结一下攀攀做全职博主 2 年来，我们的照片每一次升级都发生了什么。

敬请期待，拜了个拜。